Após retirar o balão intragastrico a pessoa nunca mais voltará a engordar??????????????????????

A manutenção do peso, independente do método escolhido para o emagrecimento(balão, regime, cirurgia bariatrica, manga gastrica etc...), depende de disciplina e adesão do paciente às mudanças no seu estilo de vida. 

Durante os meses de tratamento com o balão , é importante procurar seguir a orientação dos profissionais que estão acompanhando o processo de emagrecimento, ou seja, na reeducação alimentar, bem como a prática de atividade física e mudança comportamental, pois é isso que irá garantir a manutenção do peso depois da retirada do balão.

beijos

Carol Foltran

Estabilizar seu peso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Estabilizar ou perder peso é um processo contínuo, sendo necessário que a pessoa se adapte a novos hábitos saudáveis de forma gradual, que devem ser cumpridos de forma prazerosa e consciente.

Então procure atividades fisicas que goste seja ela qual for, andar,lutar, pedalar, correr, malhar, nadar, dançar, jogar futebol, volei etc, desta forma não vai querer parar e não vai ser chato fazer, além disso pode conhecer novas pessoas, amores ou amigos.....

beijos

Carol Foltran

FLACIDEZ TEM SOLUÇÃO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Um dos maiores temores das mulheres era um dos distúrbios mais difíceis de se tratar: a flacidez da pele, muito comum quando a mulher passa pelo efeito “sanfona” do engorda e emagrece.

Baseando-se nessa necessidade surgiram os equipamentos de Radiofrequência, que estimulam as formações de colágeno e elastina novos.

Os resultados são bastante visíveis já nas primeiras sessões. E o melhor de tudo, sem dor, sem cirurgia, sem anestesia…O resultado fica mais visível dentro de uma semana, quando há o pico da nova produção de colágeno.

Quanto ao número de sessões vai depender muito do grau de flacidez da pele, em geral cerca de 08 à 10 sessões já apresentam bons resultados, com intervalos de pelo menos 15 dias para respeitar o ciclo de renovação do colágeno e elastina.

O procedimento de radiofrequência pode ainda ser associado com outros tratamentos que potencializam o resultado da terapia: carboxiterapia, massagem modeladora, turbinada, drenagem linfática manual entre outras...

Eu faço todos estes tratamentos na clinica La Vitta e amo, e da muito resultado principalmente em estrias celulite,  flacidez e alguma gordurinha localizada  que mesmo com muita academia teima em aparecer ....

beijos

Carol Foltran

Dica principalmente para as mulheres !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Um malefício adicional para quem usa calça jeans apertada está no acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo da mulher, como o aumento da “barriguinha” e até mesmo o aparecimento de gordura nas laterais das 

costas. 

Por outro lado, os quadris podem ficar “retos” com o tempo devido a compressão da calça.

Calça jeans muito apertada na altura da cintura podem causar lesões que serão para a vida toda.

Então, é bom tomar Cuidado Mulherada!

beijos

Carol Foltran

Sugestões para dietas balanceadas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dietas baseadas em 1.200 calorias/dia são uma boa pedida para quem está começando uma reeducação alimentar e não pode ser radical no cardápio, correndo o risco de abandonar os planos no meio do caminho. 

Lembrem-se que não é deixando de comer que vocês vão emagrecer! 

Quando o organismo percebe que está recebendo pouca comida ele tende a armazenar gordura, ou seja, nada de emagrecimento. 

Quando comemos o necessário, pequenas quantidades em vários momentos do dia, nosso metabolismo tende a ficar mais acelerado.

beijos

Carol Foltran