O que é celulite e pq aparece mais em mulheres ???

A celulite é, na linguagem popular, o aspecto da pele semelhante a um “colchão” ou até mesmo uma “casca de laranja”. A pele fica ondulada, resultado de alterações no tecido gorduroso, que está localizado sob a pele. Para entender o que é a celulite (também chamada de Hidrolipodistrofia Ginóide), tecnicamente falando, primeiramente é necessário saber alguns detalhes do corpo humano.

Os Lipócitos e o Tecido Adiposo

Lipócitos são células do tecido adiposo que apresentam vários vacúolos de gordura no seu interior. Esses vacúolos recebem a maior carga de gordura do corpo humano, pois essa gordura é utilizada como reserva energética. Conforme essa gordura se acumula, esses vacúolos podem se juntar em somente uma estrutura, ocupado quase toda a extensão de um lipócito.

A tendência, conforme o acúmulo de gordura em um lipócito aumente, é que seja criada outra célula para o armazenamento de mais gordura. Esse processo vai se repetindo até que o tecido gorduroso aumenta consideravelmente de tamanho expandindo-se em direção à pele.

A Formação da Celulite

A expansão do tecido adiposo em direção ao tecido cutâneo acarreta a formação da celulite. Comprimindo os vasos e artérias que fazem a irrigação de oxigênio nas áreas do tecido adiposo e cutâneo, a celulite torna-se mais inflamada e pode piorar.

Existem várias fases (ou graus) da celulite:

Grau 1: aparece somente com o local afetado sendo comprimido;

Grau 2: já apresenta o formato de “casca de laranja”;

Grau 3: os nódulos possuem consistência endurecida e são doloridos. Existe dor no local, com uma compressão leve.

Grau 4: circulação no local extremamente comprometida. O tecido fica duro, a dor é constante e existem fibroses.

A celulite encontra-se em diferentes locais no corpo. Os mais comuns, que também são os lugares onde nota-se um maior acúmulo de gordura, são:

Glúteos: o bumbum é bastante afetado;

Coxas: principalmente na parte lateral;

Abdome: a barriga, com o acúmulo de gordura, tende a apresentar alguns furinhos;

Braços: parte posterior e lateral são afetadas;

Joelhos: a face interna dos joelhos podem apresentar celulite;

Por que a celulite aparece mais nas mulheres?

No tecido adiposo existem as fibras que separam os lipócitos e outras células. A estrutura dessas fibras são diferentes entre homens e mulheres.

Nos homens as fibras são mais grossas e ligam-se de forma oblíqua à musculatura. Quando ocorre a expansão do tecido adiposo, essas fibras “seguram” as células. Já nas mulheres, essa estrutura é fina, e a ligação é feita perpendicularmente à musculatura, portanto, as fibras não apresentam resistência e o tecido adiposo expande-se livremente.

beijos

Carol Foltran

Emagrecendo com Beleza dia 06/06!!!

Amanha tem o programa Emagrecendo com Beleza com o SPA da pele ,como convidado, com o tema em tratamentos em curto prazos  as 14:00 ao vivo .

Veja pelo link www.tvabcd.com.br

beijos

Carol Foltran

CHÁS QUE ACELERAM O METABOLISMO!!!

Um metabolismo rápido auxilia na perda de peso, além de manter o corpo em forma e manter o corpo definido.

Entretanto, a maioria das pessoas tem um metabolismo mais lento o que acaba causando o aumento de peso e o acúmulo exagerado de gordura, além de uma alimentação inadequada, a qual atrapalha e muito no trabalho rápido do metabolismo.

O metabolismo é extremamente importante para o nosso organismo e o sucesso para perder aquelas gordurinhas que te atrapalham é jamais pular as refeições ou achar que você viverá somente de frutas, verduras e legumes.

O metabolismo nada mais é do que o modo como o seu organismo transforma essas calorias ingeridas em energia e tem um papel fundamental para a manutenção da vida e a velocidade com que essas calorias são gastas são determinadas de modo genético, entretanto, é possível sim aumentá-las trocando gordura por massa muscular, pois quando mais músculos se tem, mais rápido é o gasto calórico.

Os alimentos essenciais para um metabolismo rápido são os carboidratos, os quais fornecem combustível aos músculos, ao sistema nervoso e às células do sangue, pois sem energia, as atividades metabólicas ficam lentas e a inatividade faz com que as pessoas ganhem peso, entretanto, os carboidratos indicados são os cereais integrais.

Mas, há também alguns outros alimentos que atuam no metabolismo. Eles são os chás, os quais podem ser ingeridos quentes, mornos e gelados, os quais são tiro e queda para quem precisa eliminar o inchaço e perder peso.

As infusões instantâneas têm um resultado ótimo nos programas de emagrecimento. As ervas tem a capacidade de melhorar a digestão, afastar a insônia, ajuda na perda de peso e reduzem a ansiedade e estresse. Entretanto, a ingestão de chás deve ser aliada a uma dieta saudável, pois os chás agem no corpo de maneira mais eficaz e se ainda houver a prática de uma caminhada por pelo menos trinta minutos por dia é melhor ainda para acelerar o metabolismo e através de uma boa reeducação alimentar e a ingestão dos chás que atuam no metabolismo, aliando-se à prática de atividade física, é possível emagrecer de oito a doze quilos por mês.

Os chás mais indicados são: chá de hibisco que desincha o corpo, chá de dente de leão que é um ótimo diurético, chá de caneca com gengibre que acelera e muito o metabolismo, chá de erva doce que mantém a ansiedade e o estresse sobre o controle, chá de oliveira que é ótima para melhorar a aparência do abdômen, chá de centelha asiática que é um ótimo anticelulite, chá de cavalinha que desintoxica o organismo contra todas as substâncias tóxicas nele presente, chá verde que melhora a digestão, chá das trinta ervas que reduz medidas e as gorduras indesejáveis, chá de carqueja que turbina qualquer dieta, queima gordura, acaba com a fome e elimina as gorduras e o chá vermelho que é conhecido como um ótimo eliminador de gorduras, o qual acelera o metabolismo do fígado, favorece a redução de colesterol, antidepressivo, desintoxicante, facilita a ingestão e inibe o apetite.

No entanto, é importante ressaltar que os chás somente terão efeitos se forem aliados às mudanças de hábitos alimentos, tendo sempre uma alimentação rica em frutas variadas, verduras, legumes e fibras, além da prática regular de atividade física.

O indicado é tomar pelo menos duas xícaras de algum chá por dia, variando sempre os sabores para assim conseguir obter os resultados de todos de uma maneira saudável.

Beijos

Carol Foltran

ALIMENTOS QUE AJUDAM A COMBATER A TIREOIDE!!!

Para prevenir doenças em nosso organismo é necessária uma série de hábitos que podem contribuir ou até evitar que alguns distúrbios se manifestem. A tireoide, por exemplo, é uma glândula do sistema endócrino, que necessita do iodo para um bom funcionamento. O iodo, por sua vez, pode ser obtido através da alimentação, em dosagens equilibradas, dessa maneira, a tireoide pode produzir seus hormônios adequadamente.

A nutróloga e especialista em endocrinologia, Vânia Assaly, diz que um adulto em seu estado saudável deve consumir, diariamente, de 150 a 220 microgramas de iodo, quantidade que pode ser extraída de alimentos.

Manter uma alimentação saudável e contrabalançada, com taxas de vitamina A e do complexo B, C, E, minerais como o ferro e zinco e oligoelementos – iodo – ajuda na síntese dos hormônios produzidos pela tireoide. A falta ou o excesso deles altera essa síntese e interfere na qualidade do tecido.

Algumas dicas de alimentos que contém iodo e que podem ser incluídos na alimentação são: algas marinhas, abacate, ovos, peixes e frutos do mar, além de nozes e castanha-do-pará. A nutróloga ainda aconselha acrescentar vegetais que contenham vitamina A e carotenoides como a cenoura, abóbora e tomate orgânico e ainda aumentar o consumo de folhas escuras como agrião e rúcula que contém cálcio, fósforo e ferro.

Vânia Assaly ainda acrescenta que o consumo exagerado de couve, brócolis, soja e couve-flor bloqueiam a produção dos hormônios tireoidianos, portanto não se deve consumir tanto esses tipo de alimentos.

Beijos

Carol Foltran

REDUÇÃO DE MEDIDAS E FLACIDEZ!!!!!

Perder alguns centímetros da silhueta sem passar por uma cirurgia é possível graças a uma série de tratamentos que surgem todos os dias no mercado. Mas atenção: reduzir medidas não significa emagrecer! Esse é o principal alerta de médicos e especialistas para quem pensa em se submeter a esses procedimentos. Apesar dos centímetros perdidos e da aparência mais fininha, essas técnicas promovem apenas uma remodelagem corporal.

Seus efeitos são temporários e devem ser associados a uma dieta balanceada e à prática de atividades físicas - itens fundamentais para potencializar e manter os resultados por um período mais longo.

Mas mesmo o efeito não sendo definitivo, eles oferecem uma grande vantagem: resultados ultra-rápidos. E tudo sem passar por pós-operatório ou ter de ficar de molho em casa por conta de edemas e equimoses. Ideal para quem tem aquele casamento, festa ou evento importante e quer " secar " rapidamente. 

A seguir, selecionei alguns tratamentos que podem fazer com que se reduza até 8cm por sessão. Vale ressaltar que estas medidas são uma média e que a quantidade de centímetros que se perde varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como biotipo, idade, tipo de pele, quadro clínico, tratamentos associados e comprometimento da paciente, além da já citada prática de atividades físicas e alimentação.

Programa Super Shape

- Indicação: redução de medidas.

- Como é: associa aplicações de soro fisiológico, ultrasom e carboxiterapia. O soro incha as células adiposas, que se rompem com a vibração das ondas ultrassônicas. Para finalizar, são feitas aplicações de pequenas quantidades de dióxido de carbono (CO2). "Além de queimar a gordura, o CO2 a joga para o sistema linfático, que a elimina junto com a urina", relata o médico Márcio Tannure, da Clínica Biosense.

- Tratamento: 10 sessões, de 60 minutos cada uma.

- Vantagens: a partir da terceira sessão já é possível ver os resultados.

- Redução: dependendo do biotipo da pessoa, é possível perder até 3 cm por sessão

Cellutec

- O que é: equipamento utilizado na recuperação de atletas no Tour de France, a mais famosa prova de ciclismo do mundo.

- Indicação: atua contra celulite, tonifica a musculatura e auxilia na eliminação de retenção de líquidos. Conseqüentemente, ocorre também uma melhora na circulação. Pode ser utilizado no pré e pós-operatório de lipoaspiração. Pode ser feito no abdômen, nas partes interna e externa da coxa e nas costas.

- Como é: trabalha utilizando pressão positiva vibratória que equivale a uma massagem bem forte. O aparelho multifuncional mobiliza os tecidos mais profundos, favorece a eliminação de toxinas e líquidos retidos, ativa a circulação e promove uma melhor oxigenação do tecido e, quando associado ao uso de dermocosméticos, potencializa os resultados dos tratamentos.

- Tratamento: 10 sessões (sendo duas por semana), de 30 a 45 minutos cada uma.

- Vantagens: a nova técnica age por vibração e a potência pode ser controlada de acordo com cada tipo de pele. "Isso evita riscos de flacidez, hematomas e rompimentos de vasinhos. Não dói nem deixa manchas", comenta Fernando Emiliozzi, diretor da Skintec, empresa que fabrica o aparelho.

- Redução: 3 a 5 cm por sessão.

Dimagrire

- Indicação: redução de medidas. Proporciona quebra de gordura e eliminação de toxinas.

- Como é: o tratamento consiste em uma dieta desintoxicante conjugada com sessões de manta térmica (com gel à base de oxigênio ativo e massagem modeladora drenante), Lipocav (ultrasom de baixa freqüência que atua na camada de gordura e provoca a sua queima), L1 (aparelho de corrente farádica que atua nos gânglios linfáticos, ajuda na circulação linfática e na eliminação das toxinas por meio da urina e da circulação sanguínea), Skintonic (massagem que estimula a produção de colágeno e tira o aspecto casca de laranja de celulite).

- Tratamento: 24 sessões em 6 dias. A cada dia é possível fazer 4 aparelhos, totalizando 2h e 30 minutos de procedimentos diariamente.

- Vantagens: rapidez com que se perdem medidas.

- Redução: "com o acompanhamento nutricional, a cliente perde de 4 a 6 cm em uma semana", diz Maria Helena Lauria, gerente e consultora de beleza da Clínica Dicorp.

Bella Contour

- Indicação: gordura localizada e celulite.

- Como é: um aparelho de ultrasom faz a leitura da camada de gordura (de acordo com sua profundidade, espessura e consistência) e identifica os locais de acúmulo e os nódulos de celulite. As informações são transferidas para outro aparelho, que emite ondas vibratórias rápidas e de baixa intensidade. Elas fazem as células adiposas se quebrarem e expulsarem a gordura, que é excretada pelos rins.

- Tratamento: 12 sessões, de 45 minutos cada uma.

- Vantagens: o método é não-invasivo, não-agressivo, sem efeitos colaterais e indolor.

- Redução: média de 6cm na barriga e 4,5cm nas coxas.

Reducteur Saluvyté

- Indicação: redução de medidas, ativação circulatória e aceleração do metabolismo.

Como é: associação de diferentes técnicas. O procedimento começa com uma desintoxicação para promover uma melhor absorção de princípios ativos e acelerar o metabolismo. Em seguida, são aplicadas bandagens de efeito lipo-redutor associadas a um equipamento eletro-terápico, com a função de ionizar a região, promover ativação circulatória e a permeabilidade das células de gordura. O tratamento termina com massagens redutoras intensas.

- Tratamento: 10 sessões. O resultado é visível logo na primeira.

- Vantagens: o tratamento é bastante benéfico para o organismo, uma vez que acelera o metabolismo e ativa a circulação sanguínea.

- Redução: pode-se perder de 3 a 8cm por sessão.

Velasmooth

- Indicação: esse equipamento faz a associação de duas tecnologias bastante eficientes para a estética corporal - as técnicas de infravermelho e de radiofreqüência -, que trabalham juntamente com um sistema de sucção e rolamento, que emitem ondas sobre a superfície cutânea. "Dessa forma, acontece uma contração das fibras de colágeno, o que ajuda a amenizar a flacidez cutânea. Além disso, esse sistema ainda melhora a microcirculação sangüínea e linfática, potencializando a eliminação do excesso de líquido retido no organismo. Ou seja, a silhueta fica menos inchada. Durante a aplicação, a paciente sente apenas uma sensação de calor na área tratada", explica a dermatologista Letícia Nanci.

- Tratamento: 10 sessões

- Vantagens: é um método não-cirúrgico e não-invasivo aprovado pelo FDA. Não deixa seqüelas e é possível retornar às atividades rotineiras logo em seguida.

- Redução: até 8cm.

Assistam o programa quinta que vem dia 06/06/2013 ao vivo as 14h e tirem mais duvidas com nossos convidados que  teremos justamente para falar sobre redução de medidas e tratamentos de curto prazo para sua pele e beleza. click aqui para ir direto ao link do programa ao vivo.

Ou mande sua pergunta para o e-mail pergunta@emagrecendocombeleza.com.br que responderemos suas perguntas durante o programa e por e-mail também

Para ver a reprise do programa é só acessar www.emagrecendocombeleza.tvabcd.com.br que você poderá ver todos os programas já exibidos na integra.

Beijos

Carol Foltran