segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Novo grupo sobre balão intragástrico no face !!!!!!!!!!!!!!

Emagrecendo com Balão Intragástrico é nosso novo grupo no facebook , vamos adc e esta tendo muitas colocações sobre o balão....

http://www.facebook.com/groups/338068076285812/?bookmark_t=group

Estão todo convidados a participar dele....

beijos

Carol Foltran

Diferença entre celulite e gordura localizada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Uma das coisas que mais incomoda as mulheres é a pele com aspecto de casca de laranja, o que é bem típico quando as famigeradas celulites começam a aparecer. Outro efeito que deixa qualquer mulher de cabelo em pé é a gordura localizada, principalmente quando chega o verão. Esses dois problemas quando surgem, nos limitam a roupas mais compridas, biquinis menores e uma luta louca contra a balança, sem contar que a culpa sempre será do chocolate! Mas afinal, será que a celulite e a gordura localizada tem alguma ligação direta ou uma não depende da outra para surgir?

Gordura Localizada x Celulite

A gordura localizada consiste no acúmulo de massa adiposa em locais onde o tecido é mais frouxo, normalmente culotes, flancos e abdômen. Ao contrário da gordura regionalizada, ela se concentra em locais específicos e formam os tão falados pneuzinhos (quando na barriga). O surgimento dessa gordura está mais ligada á predisposição genética do que alimentação e estilo de vida, embora também tenham uma grande influência sobre o corpo. Apesar de tudo, não é via de regra que quem possui essas gordurinhas localizadas tenham celulite, pois isso está relacionado a outros fatores.
A celulite por sua vez não é exclusividade de quem é gordinho pois seu surgimento pode estar ligado ao ritmo de vida da pessoa. Fumo, stress, bebidas, alimentação, sedentarismo entre outras coisas, podem desencadear os temidos furinhos na pele. A celulite  acontece quando um certo tipo de gordura se acumula sob a pele e comprime os vasos sanguíneos, fazendo com que o ar e os nutrientes não cheguem até as células do tecido. Essas células também não conseguem liberar as toxinas e esses processos somados causam uma reação inflamatória que forçam as fibras de colágeno até que estas endureçam, trancando a gordura e fazendo com que a celulite apareça.
Por isso, nem sempre quem tem gordura localizada terá celulite ou quem tem celulite terá gordura localizada. Até mesmo os tratamentos existentes são diferentes, muito embora as maneiras de prevenir sejam parecidas, como uma boa alimentação, bastante ingestão de líquidos e exercícios regulares. O ideal é cuidar do corpo para mantê-lo forte e livre  dessas consequencias tão indesejáveis!

beijos

Carol Foltran

domingo, 2 de setembro de 2012

Dicas de cuidados pós lipo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


A lipoaspiração é o sonho de muitas mulheres brasileiras que sonham com o corpo perfeito. A cirurgia pode acabar de vez com as gordurinhas indesejadas, pesadelo de muita gente. Mas outro fato que conhecemos bem, é a necessidade de realizar tais procedimentos em locais adequados e que garantam ao máximo a integridade física do paciente.
São diversos casos de cirurgias que tiveram um resultado muito diferente do esperado. E como não temer as consequências quando nos deparamos com casos como esse? Mas mesmo assim, a maioria dos grandes problemas que ocorrem nas cirurgias de lipo, acabam acontecendo não durante o procedimento e sim no período que sucede a operação, onde os cuidados são a garantia de bons resultados.

Cuidados Básicos

O repouso é recomendado em todos os casos de recuperação. Para a lipo, esse período deve ser equivalente a 30 dias, mas apesar disso, as atividades mais leves podem ser retomadas em poucos dias. O surgimento de edemas ou manchas após a cirurgia é bastante comum, por isso deve se evitar o sol por pelo menos 4 semanas ou enquanto durarem estas marcas. A cinta elástica é outra recomendação que deve ser seguida por 45 dias. Em alguns casos pode ser necessário usar uma placa especial no abdômen.
Outros cuidados envolvem o trabalho de um massoterapeuta especializado que poderá fazer drenagem linfática pelo menos duas vezes por semana. Esse tratamento pode ser iniciado o quanto antes, o que irá garantir ainda mais o sucesso do tratamento.

beijos

Carol Foltran

Mais informações sobre balão intragástrico !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Muitas pessoas sofrem quando estão acima do peso, e sempre necessitam de ajuda para emagrecer, afinal, não é uma tarefa fácil. É preciso muita força de vontade e determinação para conseguir perder alguns quilinhos. Mas em certos casos, é preciso bem mais que isso, é então que muitas pessoas acabam realizando cirurgia do estômago ou a colocação de um balão gástrico, por exemplo.
A cirurgia de estômago é uma das opções para quem possui distúrbios de peso e que não consegue perder, colocando em risco a sua vida. Mas muitas pessoas não correm tanto risco assim e acabam optando por outras opções, como a colocação de um balão gástrico.
Mas muita calma, não é pra sair por aí achando que você pode fazer uma cirurgia ou colocar um balão gástrico que não é nada fácil. É preciso passar por uma boa avaliação médica, onde o médico determinará se essa saída será a melhor para você.

Balão gástrico: O que é, como funciona

Muitas pessoas querem perder cerca de 10 quilos(por exemplo), mas não conseguem. A dificuldade em perder peso pode ocorrer por diversos motivos, desde a falta de dedicação até distúrbios metabólicas que acabam atrasando esse processo.
O balão gástrico é um instrumento para a diminuição do peso corporal sem que haja intervenção cirúrgica. Por meio da endoscopia, uma técnica não-cirúrgica que dispensa anestesia (basta uma leve sedação), uma esfera de silicone ainda murcha é inserida, pela boca, no estômago. Acoplado a esse dispositivo, um cateter serve de veículo para a mistura de soro fisiológico e azul de metileno, que vai inflar o balão.

beijos

Carol Foltran

sábado, 1 de setembro de 2012

Comece a se preparar para o verão!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quem quer entrar em forma para a estação mais quente do ano já tem que começar a suar. O treino é duro e os resultados podem não vir tão rápido como se deseja.

O mais importante é não desistir do treino e manter o foco.
Conseguir manter o ritmo e não fraquejar é tarefa difícil, mas seis passos podem lhe ajudar a chegar lá. O life coaching do Núcleo Pluri, Paulo Mauricio Mello, mais conhecido como Cari, explica cada um deles.
Autoestima: é o primeiro e o mais importante dos cinco passos. "Assim que começar seu projeto é fundamental que se sinta motivada, uma mulher agradável e bonita", afirma Cari. Saiba que a baixo autoestima nem sempre é fácil de perceber. O life coaching aponta que, na maioria dos casos, o quadro é identificado por amigos ou cônjuges. "Até certo ponto a própria pessoa consegue ter consciência de que tem um problema. E pode tentar observar porque está agindo daquela forma".
Aceitação: este passo consiste em se gostar. Conseguir se entrosar em grupos. Não se sentir marginalizada ou não merecedora daquela turma.
Alegria: tente olhar esta fase de aceitação e elevação da autoestima com alegria. Fique feliz com isso. Grande parte da beleza de uma pessoa não está só no porte físico, mas sim no interior. Cultive uma energia boa.
Mantenha uma vida sexual satisfatória: "Sem este lado da vida equilibrado ‘a pele não fica muito boa’", brinca Cari. Isso não significa que você deve fazer sexo aleatoriamente, sem compromisso. Cultive uma relação sentimental.
Inteligência espiritual: cuide da forma como se relaciona com outras pessoas. Mantenha o bom-humor e o cuidado no trato com os indivíduos de seu convívio social.
Esteja presente: saiba o que você está fazendo ali, onde quer que você esteja. Tudo tem que ter um sentido. "Pergunte-se: ‘eu quero um corpinho bonito por quê? ’".( esta pergunta é super importante ter a resposta pois não vai desanimar, e quando desanimar vai lembrar da sua resposta)

beijos

Carol Foltran