Quem apresenta índices elevados de açúcar no sangue corre mais risco de ter infecções.
Porém, segundo cientistas da Universidade Cruzeiro do Sul, na capital paulista, dá para deixar o sistema imune dessa população menos frágil. "Ratos com a doença que se exercitavam frequentemente tinham leucócitos, células que englobam e destroem micro-organismos nocivos, mais eficientes", resume a bioquímica Elaine Hatanaka, autora do levantamento. Além disso, o treino regular aplacou inflamações nos animais. "Isso contribuiria também para evitar complicações diversas típicas da doença, como um infarto", relata a pesquisadora.
Outros benefícios da malhação
1. Diminui a resistência à insulina
2. Reduz a quantidade de glicose no sangue
3. Combate a obesidade
beijos
Carol Foltran
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