Como dar sabor a salada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tem muita gente que não come salada por que acha que é ruim ou não tem gosto, mas o segrego está no molho que você utiliza para temperar sua salada. 

Por isso estou postando algumas receitas de molhos para deixar sua salada deliciosa.(estão no espaço culinária as receitas de saladas e molhos entrem la e se deliciem !!!!!!!)



Porque comer salada?

-Possuem baixas calorias, contribuindo para a perda de peso;

-Fornecem vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo;

-Contêm alto teor de água, hidratando o corpo, especialmente em dias quentes;

-Exigem pouco tempo para o preparo, sendo preparações práticas;

-Possibilitam a mistura de várias cores, tornando o visual bonito e atrativo;

-São facilmente digeridas pelo organismo, desencadeando bem estar após o consumo (exceto as receitas à base de maionese ou outros produtos gordurosos);

-Permitem a combinação de diversos sabores e texturas.

beijos

Carol Foltran