Postar a foto de sua refeição nas redes sócias acaba
deixando sua refeição mais saborosa, é o que acabou de concluir um estudo feito
pela universidade Harvard e a universidade do Minnisota. “O ritual” que envolve
fotografar postar e esperar os comentários faz com que a alimentação se torne
prazerosa!
Outras dicas para melhorar sua alimentação: http://goo.gl/jD6ONG
Além de ser uma maneira de você fazer seu recordatório e ver o que esta comendo todos os dias. Desta formavocê acaba fazendo uma reeducação em grupo que possuem o mesmo objetivo sem seconhecerem pessoalmente.
Beijos
Carol Foltran
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