Receita
• cozinhe 500g de peito de frango com verduras e temperos, depois de pronto, desfiei o frango.
• misture todo o frango desfiado com um pote de requeijão light, até ficar bem uniforme, forma uma massa bem cremosa.
• com a mistura, faça bolinhas moldando na mão, passe na farinha de linhaça dourada cobrindo totalmente as bolinhas, e leve à air fryer por 20min à 180° ou asse no forno por 30 minutos.
• renderam 12 bolinhas num tamanho bom!
Fica sequinha por fora e bem cremosa por dentro!
Beijos
#carolfoltran
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