terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Manutenção do peso em sua nova etapa de vida !!!!!!!!

Fique mais atenta (o) à fase de manutenção do seu peso, pois é uma etapa em que geralmente as pessoas tendem a ser mais flexíveis com a alimentação, pois vão se permitindo "comer só mais um pouquinho", devido pensarem que já emagreceram o que queriam então podem "abusar". Porém, de grão em grão... o efeito sanfona aparece.

Então faça sempre uma atividade fisica, veja para fazer um tratamento estetico que lhe ajude, e tenha um acompanhamento nutricional nesta etapa, super importante!!!!

beijos

Carol Foltran
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