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domingo, 23 de setembro de 2012

Plataforma Vibratória ajuda no emagrecimento ??????

Não é de hoje que a plataforma vibratória vem despertando curiosidade nas pessoas. Ela é um dos produto mais anunciados na TV e promete vários resultados. Mas a pergunta que todos fazem  é será que plataforma vibratória emagrece mesmo? Se essa é sua duvida continue lendo o texto e tire sua próprias conclusões.

Eu tenho a plataforma em casa e uso a todo dia, faço atividade física e tratamento estético e tenho minha reeducação alimentar, mais acho que ela me ajuda muito, além da circulação e na quebra de gordura principalmente da celulite, quando estava no processo de emagrecimento eu a comprei e uso até hoje, tem muitas clinicas de estéticos que tem (por exemplo na clinica La Vitta onde faço meus tratamentos tem), mais eu ja a tinha comprado , e utilizo em casa mesmo . Agora quem tem e usa ela de cabide realmente não vai ver resultados e se não tiver uma reeducação e atividade física  e outros tratamentos também não verá  ....



Pode uma máquina que vibra realmente oferecer algum benefício para emagrecer?

A diversas opiniões sobre os  resultados obtidos com a plataforma vibratória, mas especialista afirmam que ela traz ótimos resultados quando se trata de prevenção de doenças degenerativas e para fins fisioterápicos. Mas quando o assunto é  emagrecer alguns afirmam que ela emagrece e outros dizem que é só mais uma forma para ganhar dinheiro. 



Antes de compra qualquer aparelho procure pessoas que já utilizarão o produto e quais foram seus resultados. Assim você evita gastar dinheiro com produtos que não trazem resultado algum.( eu ja dei meu depoimento a cima pois a tenho e utilizo ) 

Qualquer pessoa pode usar a plataforma vibratória para emagrecer?

A plataforma vibratória é ideal para pessoas que não têm tempo para fazer exercícios por um tempo longo, ou não podem praticar exercícios devido  a idade, doença ou acidente e também para quem quer dar uma potencializada em seus exercícios 

No entanto, é recomendável que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer dieta ou exercício físico, principalmente se você tiver qualquer das seguintes condições ou queixas de saúde ou está inseguro;


                                                               Contraindicada para:



•    Gravidez
•    Trombose venosa profunda aguda
•    Doença cardiovascular grave
•    Pacemakers e desfibriladores cardioversores implantáveis 
•    Feridas ou cirurgia recente
•    Hérnia aguda, 
•    Neuropatia diabética grave
•    Epilepsia
•    Infecções recentes
•    Enxaqueca severa
•    Recentemente utiliza bobinas, placas de metal ou pinos
•    Câncer ou tumores
•    Possui  doenças neurológicas
•    Substituição da anca e joelho
•    Implantes conjuntos
•    Embolia pulmonar

Poderia um treino na  plataforma vibratória substituir  exercícios físicos ?

Não! Ainda a melhor forma para emagrecer continua sendo uma dieta balanceada e exercícios físicos, o recomendável é que você use a plataforma vibratória como um complemento  para suas atividades físicas .( que é exatamente o que faço e recomendo )



beijos

Carol Foltran
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