segunda-feira, 26 de novembro de 2012

A ansiedade!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A ansiedade faz com que você coma mais e de forma compulsiva. 

Nestes momentos, evite bebidas com cafeína, chá verdes e cigarros, que costumam intensificar o sentimento. Praticar exercícios físicos ajuda a controlar o problema.

beijos

Carol Foltran
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