O espelho é sempre uma referência que não mente. Não porque a imagem refletida precisa ser a mais esbelta e idealizada pela mídia. Mas porque é importante gostarmos de nós mesmos. Quando olhamos no espelho e não gostamos de nós mesmos, é porque temos de fazer mudanças em nossas vidas. Não só no corpo, mas na alma também.
Muitas energias contrárias costumam aparecer quando decidimos
fazer mudanças importantes na vida.
Emagrecer e adotar práticas saudáveis são um dos desafios que mais sofrem o assédio das tentações. É a vontade de adiar, a vontade de conformar-se, a de se render diante de uma realidade que parece impossível de ser mudada.
Mas ela pode ser então comece a fazer, se é o que quer......
beijos
Carol Foltran
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