domingo, 23 de dezembro de 2012

Dica para não chutar o balde de vez na ceia!!!!!!!!!!!

Para não chutar o balde vez na ceia,, aposte na lentilha, que além de ser rica em ferro, magnésio, fósforo, potássio e vitaminas do complexo B, possuí baixas calorias, pode ser feita como sopa, ou apenas cozida, ou inventar outras formas de servir este prato....

beijos

Carol Foltran
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