domingo, 6 de janeiro de 2013

Suco de Abacate com Maçã !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


O suco de abacate com maçã funciona como um inibidor de apetite natural, além de conter vitaminas, sais minerais, fibras e gorduras monoinsaturadas, que são gorduras consideradas do bem, como ômega 9 e ácidos graxos, o suco ainda ajuda a emagrecer, principalmente na região da cintura.

Receita do Suco de abacate e maçã

½ maçã
½ abacate
1 copo de leite desnatado
Adoçante ou mel a gosto

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 1 minuto ou até que o suco fique homogêneo. Sirva logo em seguida.


beijos

Carol Foltran
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