domingo, 13 de janeiro de 2013

Você já percebeu que quanto mais avança a idade mais difícil se torna emagrecer??????????

 Isso ocorre porque a taxa metabólica diminui e o corpo não necessita mais de tantas calorias para manter o peso, como antes.

 Os músculos também diminuem e a gordura passa a representar maior porcentagem do peso do corpo. 

Para evitar o ganho de peso tente diminuir a ingestão calórica.

beijos

Carol Foltran
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